Spanie razem dla wielu par oznacza być razem. Chociarz nie widzą nic dziwnego w spaniu w osobnych łózkach, to otoczenie może odebrać, że jeśli nie śpią razem, to sie zaraz będą rozwodzić. Wspólne spanie wcale nie musi wyrażać jednosci w zwiazku, ale często wynika z podporządkowania sie obowiązującym zwyczajom.

Młodzi ludzie jeśli są zakochani dążą do bliskości. Pragną się do siebie przytulić, czuć swoją obecność. Nie przeszkadza im chrapanie czy szturchanie. Jednak okazuje się, że jakość snu zależy od uczuć, jakimi darzymy drugą osobę.

Uczeni uważają, ze ułożenie ciał partnerów w czasie snu, wiele mówi o łaczących ich relacjach. A wiec spanie w ciasnych objęciach jest symbolem namiętnego związku i wielkiej miłości.

Jeśli para nie śpi mocno przytulona do siebie, ale utrzymuje ze sobą kontakt fizyczny, choćby przez dotykanie stóp, dłoni czy pośladków, to nie ma się czym martwić.

Jeśli dystans miedzy partnerami zwieksza się, może to oznaczać, że nabrali dystansu emocjonalnego do związku. Ale czy to prawda? Każda dorosła osoba podczas snu zmienia ułożenie ciała nawet 30 razy.

Z czasem namietność jaka łączyła kobietę i mężczyznę traci soją intensywność. W kilku letnim związku nie zabiegamy o parnetra tak jak kiedyś. Staramy się zatroszczyć o własna wygodę. To naturalne, że uczucia ewolują. W miejsce namiętności, znajduje się przyjaźn, poczucie głębokiej wiżi i wzajemny szacunek. Ale zmiany jakie zaczynają sie pojawiać w relacjach on – ona, nie zawsze mogą iść w dobrym kierunku. Wtedy może nam przeszkadzać, że obok spiacy partner glosno chrapie, wierci się, postękuje przez sen. Zaczyna nas to złościć i denerwować.

Proces ten zaczyna narastać, gdy przestajemy zabiegać o swoją atrakcyjność. Przedtem młoda kobieta nie poszła by spać do łóżka w lokówkach, ale jako dojrzała kobieta, która wpadła w rutune małżenską jej to nie przeszkadza. Natomiast mężczyzna zaczyna zaniedbywać codzienną higienę.

Trwałosć związku nie musi się opierać na spaniu w wspólnym łożu małzenskim, ale najważniejsze jest dbanie o wzajemną atrakcyjność, troszczyć się o prtnera oraz szanować jego potrzeby.

]]> http://www.kulturalnie.info/aktualne-wydarzenia/jak-spimy/feed/ 0 http://www.kulturalnie.info/aktualne-wydarzenia/jak-leczyc-zacme/ http://www.kulturalnie.info/aktualne-wydarzenia/jak-leczyc-zacme/#comments Wed, 23 Sep 2009 15:51:55 +0000 admin http://www.kulturalnie.info/?p=744 Nowoczesna metoda usunięcia zaćmy pozwala szybko odzyskać ostrość widzenia bez okularów. Zabieg trwa kilkanaście minut bez pobytu w szpitalu.

Zaćma inaczej nazywana cataracta polega na częściowym lub całkowitym zmętnieniu soczewki własnej stanowiącej rodzaj obiektywu dla oka. Mamy wtedy wrażenie, jakbyśmy patrzyli przez zabrudzoną szybę. Nie leczenie tej choroby może prowadzić do stopniowego pogorszenia widzenia aż do jego utraty.

Na zaćmę chorują przede wszystkim osoby po 60 roku życia. A także pojawia się u młodych osób, spowodowana przez czynniki zewnętrzne ( UV, promieniowanie podczerwone) lub wewnętrzne takie jak: cukrzyca, stany zapalne gałki ocznej. Chorobę tą można wyleczyć jedynie przez operacyjne usuniecie zmętniałej soczewki.

Zabieg przeprowadzony jest w znieczuleniu miejscowym, więc jesteśmy świadomi tego, co się z nami dzieje na sali operacyjnej. Lekarz okulista widzi oko przez specjalny mikroskop. W oku wykonywane jest niewielkie nacięcie, przez które chirurg wprowadza, mikronarzędzia. Najpierw za pomocą urządzenia z wibrującą końcówką rozbija zmętniałą soczewkę na drobne fragmenty. Potem zostaje ona odessana i wydobyta na zewnątrz. W miejscu usuniętej zostaje wprowadzona sztuczna soczewka, która dopasowuje i mocuje się na miejscu naturalnej soczewki. Na oko zakładany jest opatrunek. Po kilku godzinach można wrócić po zabiegu do domu. Jednak następnego dnia trzeba zgłosić do kontroli i zdjęcia opatrunku. Dwa dni po zabiegu można oglądać telewizor, pracować przy komputerze.

Przez kilka tygodni kropi się oczy, specjalnymi kroplami, aby zapobiec infekcji. A przez miesiąc należy unikać wysiłku fizycznego, aby nie doszło do przesunięcia wszczepionej soczewki.

Zabieg w ramach ubezpieczenia wykonywany jest bezpłatnie. Natomiast w prywatnych gabinetach kosztuje ok. 4 tyś.

Poniżej poradnik co zrobić, aby uniknąć niezbyt miłe przygody.

1. Poparzenia słoneczne

- dwa tygodnie przed wakacyjnym urlopem zacznijcie łykać tabletki z beta-karotenem. Dzięki temu ochronisz skórę przed promieniowaniem UV.
- na poparzenia można zastosować zimne kompresy lub nałożyć grubą warstwę chłodzącego kremu.

A jeśli po powrocie z wakacji macie nie tylko poparzoną skórę, ale także bóle głowy, wymioty i jesteś osłabiona to jak najszybciej zgłoś się do lekarza.

2. Niestrawność

-jeśli w niedługim czasie wybieracie się na urlop, to kilka tygodni przed wyjazdem zacznijcie brać preparaty z probiotykiem np. smecta
-  jeżeli smecta nie pomaga, jesteście odwodnieni, gorączkujecie to zgłoście się do lekarza.

3. Alergia

- osoby skłonne do alergii, powinny ostrożnie wybierać potrawy w przydrożnych barach. Starajcie się unikać sałatek, surówek oraz egzotycznych potraw.

4. Ukąszenie przez kleszcze

- ochronić się przed nim można stosując środki odstraszające kleszcze. Przed wyjściem na letni spacer do lasu spryskaj nim ubranie i dokładnie odkryte części ciała posmaruj kremem.
- jeżeli znajdziesz na swoim ciele kleszcza, bez względu na to jak długo on tkwił w skórze zgłoś się do lekarza. Zaleci ci on wtedy profilaktyczne stosowanie antybiotyku.

Rajd Polski  rozpoczyna się w czwartkowy wieczór od przejazdu specjalnego w Mikołajkach. W piątek, sobotę i niedzielę uczestnicy rajdu rywalizować będą na trasie długości 1,024 kilometrów. Z czego 352 kilometry przypadają na 18 odcinków specjalnych podzielonych na trzy etapy.

Rajd Polski  rozpoczyna się w czwartkowy wieczór od przejazdu specjalnego w Mikołajkach. W piątek, sobotę i niedzielę uczestnicy rajdu rywalizować będą na trasie długości 1,024 kilometrów. Z czego 352 kilometry przypadają na 18 odcinków specjalnych podzielonych na trzy etapy.

Prezenty na Dzień Matki:

• zestaw kosmetyków Nivea
• zestaw kosmetyków Vichy z linii Liftactiv SPF
• woda toaletowa Calvin Klein
• prostownica do włosów
• torba na laptopa
• kolczyki srebne
• etui na okulary
• zegarek Casio Sheen
• depilator Rio laser
• torebka
• bransoletka
• kwiaty
• laurki

Życzenia na Dzień Matki:

Mamo droga, mamo miła
Żebyś zawsze szczęśliwą była
Takie życzenia mamo Jedyna
Składa Ci twoja mała dziecina

Mamusiu droga Tyś czuwała
przy mej kołysce gdy byłam mała.
Sypiałaś kochana mamo najwyżej godzinę,
i do serca przyciskałaś swą małą dziecinę…
Dziś gdy jestem duża,
bardzo Ci dziękuję!
Za opiekę, za starania, bardzo Cię miłuję!

Kochana mamo, gdy będę duży,
To Ci przywiozę małpeczkę z podróży.
Z długim ogonkiem to zwinne zwierzę będzie za Ciebie zmywać talerze.

Kochana mamo , gdy będę duży,
To Ci przywiozę wielbłąda z podróży.
Na jego grzbiecie wygodnie siądziesz,
Aby do pracy mknąć na wielbłądzie.

Kochana mamo, gdy będę duży,
To Ci przywiozę tłum zwierząt z podróży.
Niech wszystkie ze mną mówią to samo,
Że bardzo Ciebie kochamy Mamo!

Kochana Mamo w dniu Twojego święta życzę Ci dużo zdrowia, pomyślności uśmiechu na co dzień i optymizmu.

W dniu Twojego święta mamo jedyna, Życzenia zdrowia przyjmij od syna. Za Twe trudy za życie samo, Za moje zdrowie dzięki Ci mamo. Niech Twoje życie w spokoju płynie, A to co gorsze niech Cię ominie. Niech się spełniają wszystkie marzenia, Takie są Twego syna życzenia.

Na całym globie o jednej godzinie wyłączymy światła w naszych domach, firmach i budynkach publicznych. Zgasną iluminacje spektakularnych miejsc, m.in. Pałac Kultury i Nauki w Warszawie, Koloseum w Rzymie, Opera w Sydney czy Most Golden Gate w San Francisco.

Rosnąca temperatura globalna spowoduje wzrost poziomu morza, przypuszczalnie zintensyfikuje też ekstremalne zjawiska pogodowe oraz zmieni ilość i rozkład opadów atmosferycznych. Inne spodziewane efekty globalnego ocieplenia to: zmiany w wydajności i jakości upraw, zmiany szlaków handlowych, regresja lodowców, wymieranie gatunków organizmów żywych i zwiększony zasięg rezerwuaru chorób zakaźnych.

Zapraszamy Was do udziału w akcji!
Zobacz nas na YouTube i przyłącz się do akcji!

Zbigniew Religa (16.12.1938 – 08.03.2009) minister zdrowia w rządach Kazimierza Marcinkiewicza  i Jarosława Kaczyńskiego, Kawaler Orderu Orła Białego.

Kariera Zawodowa

W 1984 roku kierował Katedrą i Kliniką Kardiochirurgii w Zabrzu. Pierwszą operację na sercu przeprowadził 15 sierpnia 1985r.

Był założycielem Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii w Zabrzu i Polskiego Towarzystwa Transplantologicznego, a także rektorem Śląskiej Akademii Medycznej w Zabrzu i dyrektorem Instytutu Kardiologii w Warszawie.

W maju 2007r. profesor Religa poinformował o swojej chorobie – mam nowotwór. Był nałogowym palaczem i to właśnie papierosy – jak mówił zniszczyły mu życie. Po kolejnej chemioterapii zadeklarował poparcie dla ustawy zakazującej palenie w miejscach publicznych.

8 marca

W tym dniu Panowie wręczają swoim kobietom kwiaty, podarunki oraz składają im życzenia.

Życzenia na dzień kobiet:

8 marca Święto Kobiet
więc życzenia składam tobie.
Dużo szczęścia i radości
a w nauce pomyślności.
Miej na ustach uśmiech słodki
w życiu zaś nie doznaj troski.

W piękny dzień Twojego święta,
Bądź zawsze uśmiechnięta,
Ponieważ złość i smutek piękności szkodzi,
A radość i uśmiech Ci to wynagrodzi,
Więc skromny kwiat ode mnie przyjmij,
I swój uśmiech z serca do mnie wyjmij

Tajemnicą jesteś,
z księgi czarów – zbiegłą,
mgłą zaklętą,
którą nieliczni tylko przejdą.
Kobieto – puchu marny,
a nie do zdobycia.
Kobieto – ile w tym słowie
- piękna, miłości i życia.

Pragnę życzyć mojej Pani, by zawsze miała cztery zwierzęta: norkę na ramionach, jaguara w garażu, lwa w łóżku i osła, który by za to wszystko płacił!

Kobiety, kobiety….któż je zrozumie? Na pewno pojmie tylko ten co kochać je umie. Wiec Tobie kochana moja kobieto życzę szczęścia i radości, mało smutku dużo miłości dla całego świata.

Jesteś Kobietą mego życia, jesteś Kobietą moich marzeń. Długa droga do zdobycia, gdy o Tobie wszyscy marzą. Wplatam palce w Twoje najdelikatniejsze dłonie, przychodzę co dzień by, ugasić serce, co płonie. I nie mogę zapomnieć o Tobie, ja bez Ciebie nic nie zrobię!

Skromny pierścień na dłoni,
mówi dobrze o niej,
włosy gładko ułożone,
dla mych rąk stworzone,
usta – niespokojne,
gdy moich czuje dotyk.
Kobieta – najsilniejszy narkotyk.

„Slumdog” opowiada historie Jamela, mieszkańca slumsów Bombaju, który staje przed szansą wygrania głównej nagrody w indyjskiej wersji „Milionerów”.